03 septembre 2008

menus du 8 au 14 septembre(2ième semaine)

chaque jour en plus de ces menus, je prends petit déjeuner :  un thé 30 gr de pain ou 20 gr de céréales ou 20 gr de biscottes et une demi compote S/Sucre au gouter        : un thé 30 gr de pain grillé et le reste de la compote lundi déjeuner brochette de poisson libanaise  et légumes http://mickymincir.canalblog.com/archives/2008/09/04/index.html 1 fruit diner salade composée ( thon (60 gr )tomates concombre salade + 1 c a café de mg) pain 30 gr 1yaourt et 1... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 23:59 - - Commentaires [1] - Permalien [#]

03 septembre 2008

tout le monde est au rendez vous

merci a vous toutes MOMO , Mamie jo, NINA ,Viviane, Joelle du nord , Danielle, Melodie , Brigitte, nathalie, Freddy, mamie coeur Nicole du blog(http://chezninitoutenpoesie.over-blog.com/) qui aimerait entrer en contact avec vous toutes et vous que je ne connais pas encore, si cela vous dit vous serez les bienvenus avec nous, bon courage a toutes on fait le point en fin de semaine et je suis la pour toutes infos supplementaires voila la recette qui sera mise demain
Posté par mincealors micky à 00:58 - - Commentaires [3] - Permalien [#]