30 mai 2009

gateau sémiramis aux poires et aux amandes (regime)

ingrédients 2 personnes 40 gr de farine, 2 oeufs "blancs et jaunes séparés", 50 gr de lait écrémé en poudre+ 4 c a soupe d'eau 4 c a café de crème fraiche, 2 poires coupés en tranches, 20 GR   d'amandes effilées, édulcorant préparation mélanger la farine ,les jaunes d'oeufs, lait en poudre délayé dans l'eau , la crème ajouter ensuite les blancs monter en neige, édulcorant suivant votre gout verser dans un moule en silicone la pate  ensuite mettre les poires coupées en lamelles ainsi que... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 00:03 - - Commentaires [2] - Permalien [#]