750 grammes
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Mince alors
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Mince alors
Archives
30 septembre 2009

gateau aux canneberges (régime) archives

gateau aux canneberges (régime) archives
ces deux portions sont pour 1 personne Denise hier m'a ramené du Quebec de bien belles CANNEBERGES""la grande airelle rouge d'Amérique du Nord ou l'atoca (au Québec) ou encore appelée par son nom anglophone, cranberry"" je n'ai pu resister il a fallu...
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29 septembre 2009

aujourd'hui.............

aujourd'hui.............
C'est ma fête je fais ce que je veux, ce que je veux , ce que je veux!!!!!!!!!!!!!!!!! alors Champagne OU?????????????????????? dompteuse??? ou alors???????? cesse de rêver Micky , cela sera Champagne !! heu,ou un verre d'eau alors!!!!!
29 septembre 2009

ma journée d'hier

ma journée d'hier
une visite de quebecois"" très sympa""un repas pas vraiment régime! coktail de crevettes, coq au vin et tarte aux poires et amandes recette ci dessous, j'ai mis des poires a la place des pommes http://mickymincir.canalblog.com/archives/2008/04/01/index.html...
27 septembre 2009

c'est dimanche, repas du jour

c'est dimanche, repas du jour
voila mon repas de ce midi et une partie de celui du soir dos de lapin a la moutarde roti au four, avec 100 gr de pates et un reste de purée de carottes, une portion de melon en entrée et un flan a la poire et ci dessous le flan a la poire 2 par personnes...
26 septembre 2009

perte de poids de la semaine

perte de poids de la semaine
hello les amies(s), voila la première semaine complête depuis la reprise , en ce qui me concerne ca va je pesais 115 kg 800 en rentrant de vacances, la semaine dernière j'avais perdue 1 kg 400 et cette semaine moins 1KG 500 ,je suis très contente même...
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26 septembre 2009

vous voulez voir de belles photos ?

http://andeizkenta.canalblog.com/ la vie d'une maison Bretonne et de ceux qui y habitent " les loups ce nomment ils" moi je dirai des agneaux, cela respire le bonheur et hum !!que cela fait du bien!!! http://refletdediane.blogspot.com/ je craque pour...
25 septembre 2009

mes deux derniers jour de régime

mes deux derniers jour de régime
hier nous étions de sortie pour le déjeuner chez notre amie de Brest,j'avais osé demander avant ,s'il était possible d'avoir quelque chose de plutot léger, et bien mon amie a assurée, a l'apéro, petites tomates cerise ,et petites boules de melon avec...
25 septembre 2009

daurade au four (REGIME)(archives)

daurade au four (REGIME)(archives)
ingrédients pour 2 personnes 1 daurade de 600gr/ 700 gr environ 1 citron , 1 oignon, sel poivre , 2 c a café de fond de poisson dilué dans 3 c a soupe d'eau, 2 c a café d'huile d'olive préparation allumer le four th 180° , mettre la daurade dans un plat...
23 septembre 2009

repas du jour

repas du jour
je ne vous ferai pas l'injure de vous dire comment cuire une cote de porc ,ni comment on ouvre une boite de petit pois, un fruit et un yaourt au gouter: un thé 30 gr de pain et une compote de pommes sans sucre et ce soir c'était un potage + lait, une...
22 septembre 2009

mots d'enfants

mon amie Claudette est allée au cimetière l'autre jour avec sa petite fille ZOE, elle dit a ZOE, tu vois ma cherie ici il y a ma soeur, et la petite regarde la tombe et dit a mon amie tu peux l'appeler il y a son numero de tel (date de naissance et de...
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