joyeux noel a vous tous et rendez vous le 16 janvier

pour essayer de reperdre les kilos repris

une pensée particulière pour MOMO  je te souhaite de te remettre très vite,

et merci a vous tous de votre amitié et votre fidélité

Comments

[patrick]

Voilà, bonjour d'abords, en 10 jours j'ai perdu 10 kgs, que je n'arrive pas à regagner, j'ai fait une cure de raisin, de 5 jours, puis 5 jours d'alimentation normal mais petit à petit, en continuant de manger du raisin, autant dire 10 jours de diéte avec du raisin tous les jours à tous les repas. C'était cet automne, je me sens nettoyé, mais éprouvé, enfin, une expérience de plus, comme d'apprendre à manger lentement, en gardant les aliments longtemps dans la bouche, on découvre des saveurs extraordinaires, qui n'ont rien à voir avec le fait d'avaler.
Grosses bises.
Patrick

[Nicole]

.... pour toi et ta famille Micky.
Je suis sure que tu as bien régalé tout ton petit monde avec de délicieux plats.
Une pensée particulière pour Momo
Bisous

[Bermaca]

à toi aussi Micky de très bonnes fêtes en compagnie de ta famille ....
je ne connais pas Momo mais j'ai une pensée pour elle ( qui souffre sans doute ...) que cette joie de Noël redonne un peu de chaleur à tous ceux qui sont dans la peine...
à l'an prochain pour comme tu le dis "repartir" dans notre lutte contre les kilos !! tout en se régalant avec tes bonnes recettes !!!
bisous