dernière pesée avant septembre
et oui je vais faire une pause, vous êtes d'ailleurs presque toutes en vacances, pour celles qui continuent courageusement le régime en aout et bien accumulez les grammes perdu, voir les kilos et nous vous admirerons a la rentrée, pour les autres (dont je fais partie), lâchez la bride(mais juste un peu hein!!!) en faisant attention de ne pas reprendre des kilos, aller!!!!! 1 kilo maxi qui sera vite reperdu dès la rentrée , voila ce que je me permet , et si je peux j'essaierai de ne rien reprendre
j'ai du monde a déjeuner ce midi, je suis donc dans la cuisine , je mets vite les pertes que je viens de recevoir , pour celles qui vont envoyer leur poids plus tard cela sera mis sur le blog demain
le menu de ce midi sera aussi sur le blog demain
en ce qui me concerne 500 gr de moins cette semaine , je ne pensais pas , mais la marche que je recommence a faire doit y être pour quelque chose
MICKY moins 500 gr, je suis a 103 kg 600 ce matin après petit dej
DENISE fait une pause on se retrouve pour la pesée le 4 septembre et par mail avant bien sur
NICOLE aussi 500 gr de moins , tu es vraiment très raisonnable , bientot au bout??????
MIMI moins 200 gr , en panne d'ordi mais contente d'avoir de tes nouvelles merci a Spitie qui fait le relais
SPITIE moins 400 gr , bravo semaine sympa avec du moins c'est super!
MOMO tu fais un palier c'est normal avec tout le poids perdu, et puis soigne toi d'abord c'est le plus important, la santé est indispensable pour pouvoir faire un régime , courage MOMO je pense fort a toi,( et puis 31 kg 900 de perdu, quel exemple!!)
NINA moins 500 gr aussi, tu vas être toute mince pour le mariage, que d'événements heureux sur ce blog, c'est le quatrième depuis juin,""""" le mariage une valeur sure!!!!!!!!!!!????????????"""""
BEA moins 500 gr, et bien la belle robe pour le mariage dans un mois sera impécable