03 octobre 2010

et ben! vous étes motivées!

 je le note donc MOMO est ok ,  --------------------------------------------------------------------------------------- quand a Nina (son message ci dessous )je note 3 fois le même message cela fera donc 12 kilos en moins pour Noel( mais non je rigole NINA) """YES - 4 kgJe m'engage moi aussi à perdre 4 kg avant NOEL, cela me permettrait peut-être de remettre le tailleur de mon mariage..... (lol)Allons-y Micky........... et celles qui le veulent bien ....Gros bisous NINA """"" ... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 13:56 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

03 octobre 2010

dimanche

voila mon repas  bavette échalotes, champignons(de paris)  et chou fleur cuit a l'eau et une invasion de ses derniers jours dans mon jardin d'abord des cousins"" gros moustiques"" il y en a partout dans la pelouse et surtout sur les murs  de la maison,et aussi des champignons, je ne connais pas ces champignons je ne les mangerais donc pas je me contente de les trouver mignons     le soleil est revenu chouette après le déluge, mais demain ...............
Posté par mincealors micky à 13:49 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
03 octobre 2010

poids du 2 octobre 2010

bonjour les amies et bon dimanche après la semaine catastrophique il y a 2 semaines qui m'avait  fait reprendre 3 kilos(et oui je ne fais pas dans la demie mesure))et bien la semaine dernière j(ai quand même reperdu 2 kg sur ces "3 repris"", et pourtant il y a eu un 2 repas vendredi et samedi midi, qui ont été loin d'être régime et oui ,Gauffres au anchois, lasagnes ,marcelin, et foie gras,poulet frites le lendemain) c'est pas sérieux ça mais c'est BONNNNNNN) donc de 107 kg je suis repassé a 105 kg, il y a donc quand même de... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 10:27 - - Commentaires [6] - Permalien [#]