filet de cabillaud mariné citron curry

c'est lundi et voila mon repas de ce midi

 filet de cabillaud mariné au citron et curry, grillé a la plancha

  

 faire mariner le poisson 2 h avant avec le jus d'1/2 citron et un peu de curry,sel et poivre 

faire chauffer le grill et mettre le poisson 5 mn sur chaque face,