du mou dans le régime.........
bonjour a vous fidèles lectrices de ce blog, vous avez du le remarquer les temps sont durs, avec ce temps d'automne , pas très envie de manger ligt et les ""craquages"" sont nombreux pour vous et moi, nous ne sommes vraiment plus très motivées, le yoyo, les envies de voir les amis devant un bon repas ou un thé gateaux.........je vous comprend et du fait que je sois dans le même esprit, il m'est difficile de vous remonter le moral, et pourtant j'aimerai tant...
en plus je disais a quelqu'un qui m'est très cher ce matin, que les faiseurs de miracles pour les régimes n'ont pas fini de s'enrichir ,maigrir n'est pas si simple et manger en ce qui me concerne rempli un vide , POURQUOI? si je le savais.......mais ce que je sais c'est que le fait de se jeter sur la nourriture a des racines plus profonde que la gourmandise.
Comme tout le monde "je voudrai" , "vous voudriez" être des top modèles (un peu moins maigre quand même ), nous voudrions être bien dans notre corps, mais cela n'est pas le cas alors que faire? prendre cela a la rigolade et se moquer de nous même..... ce que je fais depuis si longtemps... mais bon je suis réaliste et je sais me regarder dans une glace et même ne pas me faire de cadeau lorsque je vois mon reflet dans ce miroir, je fais des efforts j'essaie de me montrer a mon avantage .....
bien sur, ceux qui n'ont pas ce soucis diront, ya qua!!!!!, cela est tellement simple!, il suffit de faire ceci... cela.., moi même je vous dis "manger du poisson , du fromage blanc ""on nous dit,faites le régime ceci, le régime cela , avec toutes les carences que cela entraine, je me refuse de faire ce genre de régime ,le seul a convenir est le régime ou l'on mange de tout modérement style WW mais eux non plus n'ont pas un pourcentage de réussite extraordinaire
j'entend a l'instant sur la 2 un reportage a nouveau sur les régime alimentaires......voyez ca passionne tout le monde
voila chères amies je n'ai plus la pêche, cela m'arrive parfois,et cela repart, en plus nos rendez vous du samedi me motivent pour ne pas me laisser aller au rendez vous du frigo et des placards a chaque instant, alors ne m'en veuillez pas de ce coup de mou,je voulais juste vous dire que nous sommes toutes pareilles alors pas de gène a avoir......
je vous embrasse et en prime voila ma cuisine du jour
blanquette de veau (sortie du congel )avec du riz et carottes
puis pour ce soir des pommes cuites avec des framboises surgelées , un peu de sirop au poivre" Thierceney"
voila je vous embrasse et merci de partager ce coup de mou