je remets ce message pour ceux qui arrivent

pour les nouveaux visiteurs de ce blog, je me présente un petit peu

Je me nomme MICKY ,j'ai 66 ans, je suis en retraite, j'habite un petit village au bord de la mer en bretagne nord, j'ai commencé ce régime et ce blog le 15 janvier 2007, je pesais au début 117 kg 600,

cremaillière

au cours de ces semaines de régime il y a eu des hauts et des bas , j'ai perdu, j'ai repris..........mes amis vous diront que j'aime recevoir et faire de bons petits plats pas toujours compatibles avec le mot "régime ,mais malgrés tout 10 kg de moins ,"puis reprise de quelques uns!" et reperte......... a suivre....

Photo du 28-04-12 à 18

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Ce blog m'aide énormément, car je me suis apercu que je n'étais plus seule dans mon coin avec mes kilos, vous êtes nombreuses  a avoir le même soucis que moi , je pense a  francine ,Michèle,Odile,Joelle, Nicole,Mimi 06,Sara,Anne,Clem, Momo , Denise , Nina , Mimi, claudie, Sara et beaucoup d'autres.... les kilos m'empêche de vivre pleinement, (j'ai été opéré de la colonne vertébrale et d'une prothèse du genou )et les douleurs sont  souvent présentes, le surpoids n'arrange rien, le fait d'avoir perdu du poids me permet de marcher davantage et surtout le reflet dans le miroir est plus agréable, mais il y a encore du boulot!!!!!!!!!

je suis mariée, un  fils de 39 ans, mon mari, mince comme un fil , mange comme moi et ajoute du pain et du fromage, il dit qu'il se sent mieux aussi,avoir le soutient de son compagnon est très important pour réussir

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en haut a gauche , nous a 20 ans et 40 ans plus tard ""et quelques grammes en plus"""et quelques cheveux en moins""(RIRE)

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j'adore le bricolage, faire du neuf avec du vieux, le patchwork, la déco,

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anneaux de mariage   IMG_5687IMG_5718IMG_5726IMG_7943IMG_7945

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chez christelle et roland 007 

avant

 déco de noel 010  fauteuil claudette 035                                                                                      après 

 

un tout petit échantillon de ce que je fais, bricoler m'aide aussi beaucoup a ne pas penser "bouffe"

voila ,je crois que vous me connaissez un tout petit peu mieux,AH!j'oubliais, j'aimerai perdre encore 30 kilos , je suis donc avec vous encore un long moment, n'hesitez pas a m'écrire si vous avez aussi envie de perdre un peu, je répondrai a chacune, dites moi ce que vous pensez des recettes , les faites vous?

bon courage a toutes et tous et rendez vous a la pesée du samedi,  amicalement MICKY