26 mai 2013

recette des carottes au riz ( régime)(archives)

 voila une recette très simple  pour 2 personnes 1 oignon, 5 carottes,3/4 de verre de riz, et une fois et demi son volume d'eau,une dose de Safran, 2 c a café d'huile d'olive  émincer l'oignon le faire revenir dans la cocotte minute avec l'huile d'olive, mettez les carottes coupées en petits morceaux, ajouter le riz, remuer le tout!,ajouter  l'eau (moi j'ai ajouter un peu de fond de poisson puisque c'était pour manger avec du poisson)le safran , sel, poivre, fermer la cocotte et laisser 6 mn dès que cela... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 19:49 - - Commentaires [2] - Permalien [#]