pesée du jour 12 octobre 2013
Contente de vous retrouver , et si la semaine a été un peu difficile pour certaines d'entre vous, gardez le moral ..... il y a des semaines comme ca , je connais cela aussi et nous ne sommes pas des machines, donc MORAL , je pense a toi Hélène et ne pas se décourager surtout, on y arrivera et ce qui est certain c'est que ce rendez vous du samedi nous aide a limiter les bétises......le froid arrive et les potages le soir aide a tenir , et coupe un peu la faim, avec un fromage blanc de temps en temps et un fruit voila un repas non calorique
passons aux pertes de poids maintenant......
prénom perte de la semaine objectif pour Noel reste a perdre
MICKY 500 gr 7 kg 4 kg 500
MIMI rentre de vacances et revient la semaine prochaine
CLAUDIE 500 gr (bravo) 8 kg 5 kg 100
NINA revient bientot vers nous (a perdu 16 kilos déja)
DENISE 1 kg 500 (bravo! 6 kg 3 kg 500
ODILE reprise de 500 gr 4 kg 3 kg 300
ANNE petite pause
MONIQUE 500 gr (bravo) 3 kg 2 kg 100
JOELLE 300 gr (bravo) 4 kg 2 kg 200
BERNADETTE 100 gr de perdu , la semaine dernière en attente cette semaine
HELENE plus 1 kg 400 (on t'envoie notre énergie pour reprendre le collier et le moral)
MICHELE Z 200 gr (petit a petit ca avance) 8 kg 2 kg 500
SARA 500 gr ( bravo) 2 kg 500 1 kg 900
STEFANY 100 gr 15 kg 12 kg
SYLVIE un plus 600 gr (accroche toi) 5 kg 3 kg 600
SOLANGE
MIMI06 un plus 300 gr (accroche toi aussi) 4 kg 3 kg 700