poids du 2 Novembre 2013
bonjour a toutes
que vous dire en ce qui me concerne....... je ne suis pas un bon exemple, c'est moi qui fait ce blog et je suis incapable de montrer l'exemple , cette semaine 1 kg 500 de repris, c'est sur qu'avec une semaine comme j'ai eu ....difficile de maigrir, un kig a farz , un couscous, un confit de porc , un gateau breton , un fraisier , un gateau au chocolat et hier soir un mille feuilles a l'ananas roti (je vous donnerai la recette un régal... mais pas régime évidemment ), sans oublier les entrées, les fromages...... 4 sortie en 7 jours, bonjours le light...je vous vois sourire et vous dire.... elle n'a que ce qu'elle mérite, c'est vrai, je ne me cherche pas d'excuses j'ai ingurgité tout cela avec grand plaisir , c'est juste la balance qui déprime..... bon WE de toussain a vous toutes a bientot,Micky, comme vous je ne suis plus motivée, y aura t il une suite??????
prenom pertes de la semaine (ou reprises) objectifs pour Noel reste a perdre
MICKY reprise 1 kg 500 7 kg 6 kg 700
MIMI
MICHELE Z en vacances cette semaine
SARA 500 gr 2 kg 500 1 kg 900
VIVI 200 gr 5 kg 3 kg
MIMI06 0 4 kg 3 kg 200
ODILE reprise 500 gr 4 kg 2 kg 800
DENISE moins 1 kg bravo meilleure perte de la semaine 6 kg 2 kg