25 janvier 2014

dernière pesée

coucou tout le monde je ne veux plus continuer sur le blog, plus envie, plus d'idées, plus beaucoup de monde a venir  nous rendre visite,je ne peux vous motiver si je ne le suis pas moi même , je crois que le blog a donné tout ce qu'il pouvait , alors je vous quitte, (bien sur je continue de converser avec celles qui le voudront avec grand plaisir )mais plus de pesée le samedi, je vous remercie de votre fidélité depuis toutes ces années( 2007 pour ce blog et 2005 pour celui d'avant qui avait été piraté ) NINA, DENISE... [Lire la suite]
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25 janvier 2014

La colo( a vendre)

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20 janvier 2014

mes oursons régressifs(pour nous les grands)

aujourd'hui c'est la journée des calins alors je vous en envoie plein..... Un rappel de nos doudous d'enfance tout doux, je les fais tous  entierement  a la main, et j'ai décidé de les vendre pour pouvoir en faire d'autres que je donnerai a des associations, alors si ce petit bout de douceur vous fait de l'oeil, je les vends 25 euros plus les frais de port ,ils  mesurent environ 35 cm  ils n'ont pas de nez ni de bouche, c'est normal ce sont des nounours qui gardent tout les secrêts voila leurs photos ... [Lire la suite]
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20 janvier 2014

oursons régressifs (suite)

   6                                               7     8                                              9   10                                              ... [Lire la suite]
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18 janvier 2014

poids de la semaine 18 janvier 2014

hello a vous pour la perte de poids de la reprise, bisous  prénom          perte de la semaine             objectif pour Paques         reste a perdre   MICKY           3 kg 500                                   7 kg                                  ... [Lire la suite]
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17 janvier 2014

pesée de la semaine du 18 janvier 2014

Bonjour a toutes je viens vers vous aujourd'hui avec un jour d'avance car je suis absente demain , mais pas de changement pour vous ,envoyez moi votre perte de poids comme d''hab demain et je mettrai tout cela en ligne dimanche matin..... Ma perte pour les 2 semaines depuis notre retour est de 3 kg 500, je suis contente mais il est vrai que les derniers kilos pris  sont vite reperdu je suis donc a 109 kg 500 ce matin, l'alerte rouge était enclanchée, voila je mettrai le tableau avec vos objectifs pour paques ,dimanche bon WE a... [Lire la suite]
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15 janvier 2014

d'accord avec toi NINA

trop drôle......   Bonjour Je tiens à informer tous les amis qui m'ont envoyé des chaînes promettant bonheur, fortune et santé en 2013 que : ÇA N'A PAS MARCHÉ !!!!   Alors, en 2014, envoyez-moi directement l'argent ! et la santé J’accepte aussi les bouteilles de vin, le chocolat............ MERCI      
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13 janvier 2014

c'est lundi

  lundi petit déjeuner : thé ou café, 1 biscotte, un petit peu de beurre(peu) 1 fromage blanc 20% maxi déjeuner         : filet de truite 120 gr, sauce crème d'aneth, 90 gr de riz cuit, champignons,1 fruit gouter             : 1 thé 1 compote sans sucre diner                : Potage (avec un peu de lait pour moi) 1 tranche de jambon  , 1 yaourt   ferez vous ainsi? c'est un exemple bien sur vous pouvez... [Lire la suite]
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13 janvier 2014

menu première semaine de reprise

 je commence ce programme  le lundi 13 janvier  pour la première pesée du  18 janvier   qui me suit???     lundi petit déjeuner : thé ou café, 1 biscotte, un petit peu de beurre(peu) 1 fromage blanc 20% maxi déjeuner         : filet de truite 120 gr, sauce crème d'aneth, 90 gr de riz cuit, champignons,1 fruit gouter             : 1 thé 1 compote sans sucre diner                : Potage (avec un... [Lire la suite]
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11 janvier 2014

une nouvelle année

 Une nouvelle année.....des projets plein la tête .... un voyage pour nous( en Pologne), des rencontres, du bricolage (je suis une droguée du travail manuel),  et....et... bien sur ...le projet de perdre quelques dizaines de kilos, ....voyez malgré mes soucis pour me déplacer avec ces maudites douleurs, j'ai plein de  projets sympathiques, entre autres, le plaisir de vous retrouver pour la première pesée de l'année, samedi prochain, je vous ai mis les menus de ma semaine  et nous verrons ensemble les résultats la... [Lire la suite]
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