27 avril 2009

hello les amis (es)

un petit coucou pour vous, merci de vos nombreux commentaire sur le blog, je les lis tous ,évidemment même si je n'ai pas toujours le temps de vous répondre individuellement, je suis très touchée de votre gentillesse et de votre fidélité le mois de mai étant un mois généralement festif,( Mariages, communions,  fêtes en tout genre, ponts, petites vacances anniversaires,ascension, pentecôte ,1er mai,) je sais que cela sera difficile pour notre régime ,mais on abandonne pas pour autant, et puis vous retrouver toutes... [Lire la suite]
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25 avril 2009

repas de ce midi

voila notre repas a mon mari et moi ce midi, maquereaux aux petits oignons nouveaux et crudités
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21 avril 2009

alors les gourmandes.......

réponse a ce message ( avec un grand sourire Chantal , tu sais nous sommes toutes un peu comme ca) Je viens vers vous contrite et repentante.... Pourquoi??? Oserais-je vous le dire???? A vous je peux!!! Hier soir... j'ai englouti Un Pot de Pâte de Spéculoos!!! oh la la!!! ce fut un instant magique! Qu'est ce que c'est bon!!! Bon!! OK je ne suis pas repentante du tout... Bisous(CHANTAL) voila son blog chafin.over-blog.com ma réponse aie ! aie! aie crie la balance, hum! hum hum! crie Chantal, non! non ! non !cri le maillot de... [Lire la suite]
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20 avril 2009

repas du jour

mon déjeuner de ce midi, truite sur lit de ratatouille et riz (100 gr cuit) http://mickymincir.canalblog.com/archives/2009/03/10/index.html repas du soir, potage + lait 1/8, salade verte , tomate et poisson froid + sauce vinaigrette faite avec,  1 c a café d'huile, 1 c a soupe de vinaigre sel poivre et reste de sauce de rataouille de ce midi 30 gr de pain 1 pomme
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16 avril 2009

juste envie de vous faire profiter de ces yeux la

ils sont beaux ces yeux non???????????  on se croirait dans les mers du sud,merci Mael
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15 avril 2009

de retour

bonjour a toutes et tous, bon!!!!!!!! le retour!!!113 kg 800 au compteur j'ai honte mais c'est ainsi , donc reprise du régime  avec sérieux I am ready !! and you ??????????????????????? recette du jour qui sera en ligne demain
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12 avril 2009

joyeuses Paques a toutes et tous

voila pour vous et surtout cela risque de nous dégouter du chocolat!! ALORS, JE SIGNE, je suis une droguée du chocolat!!!!!!!! mais faute avouée...................................................................!! soyez sage
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11 avril 2009

au coeur d'une maison Bretonne , très joli blog

http://andeizkenta.canalblog.com/, je leur rend visite chaque jour, j'adore l'ambiance de ce blog
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06 avril 2009

si vous avez des petits peut être que................

un texte super écoutez le! http://www.myspace.com/foksapass
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05 avril 2009

exceptionnellement la semaine prochaine.............

cela vous ennuierait il ,de m'envoyer votre perte plutot vendredi que samedi , puisque je pars pour un long WE de Paques merci cela sera plus facile pour tout le monde car j'imagine que Paques ne sera pas régime  pour vous non plus(heureusement) il faut bien faire la fête de temps en temps(enfin pour moi en ce moment c'est 3 jours sur 4 GRRR!!!) il vaut mieux se peser avant le WE qu'après merci a vous au fait si vous avez de bonnes recettes a faire partager nous sommes preneuses voila mon déjeuner du dimanche ... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 20:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]