22 février 2012

en attendant le printemps

quelques conseils et votre expérience en matière de régime, je suis a votre écoute!!  j'ai l'impression qu'en mettant une soupe ou bouillon à chaque début de repas , je mange moins; donc j'essaie de prendre une soupe à tous les débuts de repas et ensuite de manger plat-laitage-dessert. MARION
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21 février 2012

je fais appel a vous........

Que pensez vous de cela..... Georgia(qui vient de perdre  plus de 6 kilos en quelques semaines) me disait  dans un mail cet aprés midi , qu'il y avait peu de salade complête sur mon blog, je suis d'accord  avec elle, elle m'a envoyé une recette que je vais faire jeudi ou  vendredi et je ferai des photos de ce plat, pour mettre le tout  sur le blog Et si vous, vous avez des recettes de bonnes salades qui feraient un plat complet, je suis preneuse et je mettrai votre recette la semaine... [Lire la suite]
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20 février 2012

pour vous toutes,

 quelques images virtuelles pour vous remercier de vos gentils mails, moelleux a la framboise fait ce WE avec les amis, la recette est la(pour Claudie) http://mickymincir.canalblog.com/archives/2010/06/20/index.html juste mis une framboise congelée au milieu a la place de la pate de spéculos    et du bon air breton  et une table de fête
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17 février 2012

dites moi

Je sais que j'ai été absente quelques semaines et que pour le régime je ne suis pas très assidue,(même si je reprend courageusement  chaque fois ,et c'est le cas depuis mon retour) mais je pense que vous êtes démotivées, plus beaucoup de commentaires! je me demande si je vais continuer a faire ce blog, qu'en pensez vous?  vous étiez 9 seulement la semaine dernière a me donner votre pesée, bien sur je serai triste d'abandonner ce blog qui m'aide aussi beaucoup et qui me permet d'avoir des échanges sympathiques... [Lire la suite]
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14 février 2012

repas du jour

  roti froid et endives cuites
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14 février 2012

c'est un jour d'amour

pas de repas le jour de la  saint valentin pour nous cette année, mais des bisous  en guise de bouquet, nous allons faire un bon repas pour nos 40 ans de Mariage(et oui encore), et aussi pour la saint Valentin avec nos amis qui arrivent  le WE prochain, en même temps et cela limitera a Un seul, les repas riches  j'espère que votre amoureux vous a gaté, et que cette journée est belle pour vous bisous a toutes et tous  
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11 février 2012

oserai je ?? le merveilleux

vous mettre le dessert que j'ai fait hier? a Paris j'avais gouté les "merveilleux"  spécialitées d'un patissier du 15 ième,  et comme une âme charitable m'a donné le nom de site ou je pouvais trouver la recette de ce ""merveilleux"", vous pensez bien que cela me trottait dans la tête et comme mon amie la louve "qui avait gouté cela avec nous a Paris en décembre dernier" et qui a adoré", venait diner  avec le loup, et bien j'ai testé , un succès semble t il,elles portent bien leur nom; voila les photos(heu .....on a pas... [Lire la suite]
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11 février 2012

me voila de nouveau parmi vous

très contente de vous retrouver toutes, je vous reprend donc en direct(et plus avec des archives) je vous retrouve pour la pesée de la semaine a tout de suite
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08 février 2012

retour........

 Me voila de retour après mon expédition de quelques semaines vers la capitale gelée, je vous retrouve  donc avec grand plaisir dès samedi
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03 février 2012

Coucou les Zamies

Je ne vous oublie pas soyez en sur, mais pas trop le temps et pas de WIFI chez nos amis Je vous retrouve donc à partir de mardi,si je ne suis pas congelée avant car ici ,aie, ça caille! Je vais retrouver la douceur Bretonne avec plaisir Bisous à toutes et soyez sages
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