750 grammes
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Mince alors

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Mince alors
Archives
30 juin 2012

pointe saint Mathieu , finistère nord, le 17 aout 2012

pointe saint Mathieu , finistère nord, le 17 aout 2012
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27 juin 2012

tajine d'été,( repas du dimanche)

tajine d'été,( repas du dimanche)
ingrédients 2 personnes( pour nous cela fera 2 repas) 2 cuisses de poulet 2 oignons, 1 poivron rouge, 1 poivron vert, 2 courgettes , 4 pommes de terre, 2 tomates fraiches,3 grains d'ail 1 bonne c a café de gingembre en poudre, 2 bonnes c a Café de cumin,...
25 juin 2012

soyez sages........

je vous laisse juste quelques jours avec quelques archives , je vous souhaite de bonnes vacances ,a très bientot sur MICKY MINCIR
23 juin 2012

dernière pesée avant les vacances

dernière pesée avant les vacances
Bonjour a toutes et tous, ca y est, c'est la dernière de l'année(avant les vacances) nous avons esseyer de perdre du poids ensemble , nous avons quand même, pour la majorité ,du moins sur la balance ce qui est positif, MICHELE a perdu en tout 24 kilos...
17 juin 2012

pour les Papas...............

pour les Papas...............
pour le mien et pour mon chéri qui est PAPA aussi BONNE FÊTE
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16 juin 2012

poids de la semaine 16 juin 2012

poids de la semaine 16 juin 2012
Bonjour a vous toutes semaine difficile , et pas que pour moi........ ici ,cela a été encore repas riches et betises, difficile de faire attention lorsque nous avons des invitations tous les 2 jours, oh! bien sur j'aurai pu ne pas faire ces merveilleux...
10 juin 2012

religieuses au chocolat

religieuses au chocolat
(pas light les filles hein!!!!) pour faire les choux (pour 8 grosses religieuses) 1/4 de l d'eau, une pincée de sel , 80 gr de beurre , 4 oeufs et 2 c a soupe de sucre 125 gr de farine mettre l'eau , le beurre , le sucre et le sel a bouillir (attention...
9 juin 2012

préparation de l'entrée et du dessert de ce soir

préparation de l'entrée et du dessert de ce soir
aller je ne resiste pas, je vous montre l'entrée pour ce soir ( terrine de saumon cabillaud et saint Jacques) et les religieuses certes pas parfaites, loin de là ,mais faites avec amour (je ne suis pas une pro) je m'appliquerai plus la prochaine fois...
9 juin 2012

notre rendez vous du samedi 9/6/2012

Bonjour les Zamis, je suis un peu en retard a cause de la confection très artisanale de mes religieuses au chocolat pour mes invités de ce soir(vous verrez cela plus tard peut être demain si j'ai un petit moment entre le vote et la fête des PAPA bonne...
8 juin 2012

juste un coucou

juste un coucou
bonjour a toutes et tous , juste un petit coucou en ce vendredi en attendant la pesée de demain , j'espère que vous allez bien juste une petite photo de notre déjeuner , saumon grillé plancha et champignons a demain belle journée a vous sous le soleil...
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