01 février 2014

filet de cabillaud sauce orange et macédoine (régime)

notre déjeuner du samedi    la macedoine surgelée cuite 6 mn a la vapeur a la cocotte minute le poisson cuit sur la plancha la sauce le jus d'une orange et dans lequel j'ai délayé 1 c a café de fond de poisson et chauffé,  ensuite 2 c a soupe de crème fraiche et du poivre quelques zestes  voila un bon repas light et en prime le mimosa de mes voisins trop beau et ca sent bonnnnnnn!! le printemps je vous signale que nous sommes en Bretagne nord et pas dans le sud de la France
Posté par mincealors micky à 13:31 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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