22 janvier 2012

tajine de poulet (REGIME)(archives

    Ingrédients : pour 2 personnes       2 cuisses de poulet, peau enlevée          1c a café d'huile d'olive            1 1 bouillon de volaille avec un peu d'eau 2oignons 2 courgettes 1 poivron 1 petite boite de tomates pelées égouttées 1c a soupe d'épices a tagine 1 c a café de cumin 1 c a café de gingembre 1 c a café de paprika Préparation : Faire revenir le poulet dans l'huile, ajouter les oignons émincés,... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 00:02 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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