24 février 2012

salade aux noix (repas light complet)

recette de GEORGIA  Bravo et merci Georgia d'écrire en francais  Les aliments qui sont tres important en hiver sont le fruits secs, specialement les NOIX! Dans les noix il y a des protéines, omega 3,  vitamines A, B1, B2, B3, B5, B6, C, minéraux nombreux (phosphore, calcium, magnésium, potassium, soufre, fer) et de fibres! Les cerneaux de noix ont un effet laxatif,  Petite recette tres simple  avec noix: Pour la salade -... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 17:33 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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