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oui oui je vous vois!!!!!!!!!

Posté par mincealors micky à 20:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 février 2009

poids de la semaine(7/2/2009)

coucou reprise pour moi comme il fallait s'y attendre trop d'occas, je fais une pause. MOMO moins 2 kg 2OO cette semaine en tout 19kilos 200 de perdu( admiration) SERGE moins 1OOG ce continu bravo (malgrès les gauffres) SYLVAIN moins 300 gr bravo sylvain...

Posté par mincealors micky à 00:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 février 2009

une femme a l'honneur

depuis le 1er septembre 2008 date du début de la "pesée de la semaine"une personne sympatique, MOMO a decider de faire régime avec nous, et chaque semaine régulièrement , MOMO a perdu du poids, sans aucune reprise en 5 mois, et pourtant MOMO avait bien...

Posté par mincealors micky à 10:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 février 2009

gateau marbré (REGIME)

j'ai essayer de tester une nouvelle recette ingrédients pour 4 personnes 2 yaourts nature, 3 oeufs(blancs et jaunes séparés ) 80 gr de farine, vanille, édulcorant (2 c a soupe), levure chimique 1/2 paquet 4 c a café d'huile 2 c a café de beurre et 40...

Posté par mincealors micky à 00:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 février 2009

nostalgie

période tristounette , le temps est gris, il fait froid, les décos de Noel sont partie,la nostalgie des gens que l'on aime qui nous ont visités pendant ces mêmes fêtes,pas très envie de faire régime (et pourtant il le faut) envie de croquer dans tout...

Posté par mincealors micky à 10:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2009

vous avez dit tagué?

me voila donc tagué par fugitive du blog ""http://fugitive.canalblog.com/ La règle est 6 simple il suffit de parcourir son dossier “photos” le plus récent ou le 6ème le plus récent ou le 6ème le moins vieux, choisir la 6ème photo dans ce même dossier...

Posté par mincealors micky à 23:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2009

recette de crêpes (light)

Nicole notre amie régimeuse du blog http://chezninitoutenpoesie.over-blog.com/ m'a envoyé gentiment ces 2 recettes , les voici merci Nicole Pour 6 crêpes lègères Dans un saladier, mettre 60 g de farine, 20 g de maizena et 1 c à c de levure chimique. Former...

Posté par mincealors micky à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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