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happy halloween(photos d'archives (2009) en attendant la visite des enfants

les célèbres gateaux a la bave de crapauds de Micky la sorcière pour vous , vos enfants et petits enfants, regarder cette très jolie carte vidéo http://www.jacquielawson.com/preview.asp?cont=1&hdn=0&pv=3140347

Posté par mincealors micky à 00:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 octobre 2010

votre pesée du samedi 30/10/2010

bonjour a toutes et tous MIMI moins 200 gr ca progresse courage MIMI SYLVIE moins 1 kg, c'est une très jolie perte bravo et bon courage pour la semaine prochaine JAJA pas de pesée de retour de vacances mais fidèle quand même a la pesée du samedi( merci...

Posté par mincealors micky à 09:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 octobre 2010

flan a la poire (REGIME)

mon dessert pour demain dimanche cliquer sur les photos pour les agrandir voila pour mon repas de ce soir, ceci est pour 2 personnes ingrédients 1/4 de litre de lait, 2 oeufs, 4 tranches de pain de mie (60 gr), un peu de cannelle et de vanille et d'édulcorant,...

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29 octobre 2010

farcis avec de la cuisse de dinde (régime)

il y a quelques temps je vous avais parlé des 2 cuisses de dinde que j'avais du préparer ensemble,(pot au feu de cuisse de dinde) comme il en restait beaucoup j'avais fais une farce avec cette cuisse de dinde cuite, de l'ail du persil sel poivre et je...

Posté par mincealors micky à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 octobre 2010

jeudi repas de ce midi

filet de lieu jaune frais de ce matin a la poêle et ratatouille semoule" 100 gr cuite" trop bon ce poisson tout frais

Posté par mincealors micky à 13:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2010

endives au jambon de ce midi ( REGIME)

pour 2 personnes 2 tranches de jambon de 60 gr chacune,(2 P de protéines par pers) 4 endives cuites a la vapeur ou a l'eau 20 gr de farine ( a déduire de la journée, 1/2 p de pain par personne) 40 cl de lait ( a déduire de la journée ,1 P de laitage par...

Posté par mincealors micky à 12:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2010

retour a la.........

dure loi du régime(faut pas exagérer quand même ) on ne souffre pas tant que cela avec ce régime)bon le WE festif de 6 jours est terminé,"" micky tu te bouges le popotin et tu te remets sur les bons rails!!! non mais!!!!!"" aujourd'hui cela sera endives...

Posté par mincealors micky à 09:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2010

oeufs a la neige (REGIME)

cette photo est pour une personne ingrédients pour 2 personnes 2 oeufs (blancs et jaunes séparés) 1 c a café de sucre en poudre 1/4 de litre de lait demi écrémé ou écrémé vanille liquide, et édulcorant, un peu de pistaches ou d'amandes pour la déco préparation...

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26 octobre 2010

patchwork du WE et un peu plus (pas toujours régime

quelques recettes seront sur le blog bientot comme ce dessert ( bavarois aux poires et coulis de fruits rouges) très frais et très bon , et REGIME pour le reste voila en vrac gateau de crêpes fait avec les crêpes que les enfants de l'école du village...

Posté par mincealors micky à 13:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 octobre 2010

voila ma cuisine (archives)

avez vous remarqué la feuille de régime sur le frigo?? voila vous connaissez mon domaine a présent !!!! bonne journée

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