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Mince alors

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Mince alors
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5 mars 2011

mon déjeuner

mon déjeuner
ce midi chou fleur a la Polonaise et boudin cuit micro ondes(je reconnais que c'est pas très appétissant mais c'était très bon) le chou fleur a la Polonaise , est un chou fleur normal revenu a la poêle avec juste jeté dessus une petite poignée de chapelure...
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5 mars 2011

c'est samedi (5 mars 2011)

bonjour a toutes, un peu inquiète car pas de nouvelles de MOMO "notre fidèle amies depuis plusieurs années sur ce blog" depuis 2 semaines, si tu lis ce post MOMO , envoie un petit mot(pas de réponse a mon dernier mail) voila donc une semaine light qui...
3 mars 2011

n'hésitez pas allez lui rendre visite

n'hésitez pas allez lui rendre visite
pour les jours non light bien sur(non non je ne craque pas ) son blog est superbe , et il est du même village que moi, même si je ne le connais pas WWW.LACUISINEDEBERNARD.COM voila un tout petit exemple de ses recettes du monde entier c'est superbe ce...
1 mars 2011

merci Bea pour ce joli montage

merci Bea pour ce joli montage
Bea du blog:http://monagendaminceur.canalblog.com/, et qui participe a la pesée chaque samedi m'a envoyé ce gentil montage merci Béa
1 mars 2011

2ième jour de la semaine

2ième jour de la semaine
poulet tandoori que j'avais congelé et ratatouille maison, aussi au congel , donc repas préparé en 5 mn un yaourt et un fruit
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28 février 2011

aujourd'hui lundi , déjeuner du jour!

aujourd'hui lundi , déjeuner du jour!
journée restes, le reste du lapin a la moutarde d'hier soir avec nos chers amis ""les loups"" le reste de choucroute du midi (juste le chou, et le reste de la purée carottes pommes de terre un yaourt et une orange, reste plus qu'a m'accrocher pour ne...
28 février 2011

recette de chou fleur saucisse aux algues

recette de chou fleur saucisse aux algues
je vous met une recette d'archives qui n'était pas répertoriée dans les recettes light, bon !la saucisse c'est un peu riche mais une fois de temps en temps et cuisinée comme cela , on peux se faire plaisir voila la recette mise en septembre 2010 j'avais...
26 février 2011

poids du 26 fevrier 2011

bonjour a toutes me voila revenu sur le blog avec un excédent de bagages de 3KG 600 depuis le 22 janvier, beaucoup de gâteaux et de repas améliorés avec nos amis, et voila le résultat,""Ya pas de miracle Hélas"" depuis mercredi j'ai reperdu 600 gr, et...
24 février 2011

maquereaux grillés et effiloché d' endives au curry ( régime)

maquereaux grillés et effiloché d' endives au curry ( régime)
pour 2 personnes 4 petits maquereaux 4 endives,2 c a café de crème fraiche et 1/2 c a café de curry, sel les endives coupées en longueur, les mettre dans une poêle anti adhesive doucement avec un couvercle, remuer de temps en temps, laisser environ 15...
24 février 2011

notre déjeuner d'hier

notre déjeuner d'hier
ratatouille maison (sortie du congelateur) et oeufs de ferme et hier soir avec un potage, pudding de poires oublié de faire une photo a la sortie du four pour 2personnes: 60 gr de pain , 2 poires , 2 oeufs, 35 cl de lait écrémé,quelques gouttes d'eau...
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