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remake de tagine Makfoul (régime)

voila la recette ici : http://mickymincir.canalblog.com/archives/2009/01/28/index.html petite variante j'ai remplacé "l'agneau ou le veau" par de la cuisse de dinde , et comme je n'avais plus de safran je l'ai remplacé par un peu de poudre tandoori, pour...

Posté par mincealors micky à 00:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 mai 2009

recette envoyée par ELSA (SALTIMBOCCAS ) merci ELSA

SALTIMBOCCAS :(merci beaucoup ELSA) Ingrédients : - escalopes de dinde ou de poulet extra fine- jambon cru allégé (moi je l'ai eu chez Lidl)- fromage en tranche fine- poivre, thym, sauge (ou autres, libre cours à votre imagination Pour ce qui est de la...

Posté par mincealors micky à 00:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 mai 2009

BRAVO GUINGANP

et oui Bretonne je suis, alors, un grand Bravo a GUINGAMP, et aussi a RENNES et a ses suporters, cela fait de bien de regarder un match sans entendre des insultes, et voir un public heureux et respectueux, je suis fière d'eux et j'ai passé un très bon...

Posté par mincealors micky à 13:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2009

poids du jour (9/05/2009)

bonjour a toutes et tous Pardon de ce petit retard, mais nous avions du monde hier soir (repas au restaurant (encore la fête et nos jeunes amis sont restés dormir) c'était mieux que de prendre la route tard,donc petit dej sympa avec viennoiseries et repas...

Posté par mincealors micky à 17:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2009

pas de soucis

j'ai du monde a l'improviste alors les pesées seront affichées ce soir

Posté par mincealors micky à 12:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 mai 2009

sauce basse calories

(ceci est le coucher de soleil vu de chez moi sans trucage promis) pour manger avec de la viande froide ingrédients 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre,1 c a café de moutarde, 1 c a café de vinaigre, 1 c a soupe de lait écrémé, 1 oeuf préparation mettre...

Posté par mincealors micky à 00:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 mai 2009

lasagnes Micky (a moitié regime)

cette photo est une photo des lasagnes froides (reste de vendredi dernier que j'ai congelé)(j'avais oublié de les photographier samedi lorsque je les ai faites ) les voici en dessous chaude rechauffées au micro onde lasagnes faites avec ce que j'avais...

Posté par mincealors micky à 00:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 mai 2009

merci de vos commentaires

merci de vos nombreux commentaires très sympathiques, je compte sur vous pour la pesée de samedi ,je sais qu'avec les fêtes, les pertes seront rares, mais le principal est de ne pas perdre le contact , on se rattrapera le mois prochain hein??????????...

Posté par mincealors micky à 11:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2009

coucou

me voila de retour pour quelques jours , au moins jusqu'au 18 avant de repartir une semaine , je vous retrouve a la pesée samedi bisous a toutes et tous

Posté par mincealors micky à 01:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mai 2009

tomates farcies ( REGIME)

nous avons mangés mon mari et moi chacun deux tomates et nous avons congelé le reste ingrédients des tomates reste d'un roti de porc haché, viande de boeuf haché, échalotes et ail (pas mal) un bouillon de boeuf dégraissé, persil, poivre,1 c a soupe d'huile...

Posté par mincealors micky à 00:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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