c'est samedi (10 mars 2012)

mon poids cette semaine une perte pour moi de 800 gr, quelques bétises en sont la cause, mais une perte quand même 

bonjour a vous chères amies , tout d'abord des

coups de chapeau

a GEORGIA, qui a commencer son régime le 1er Fevier et qui a perdu 10 KG(oui! oui ! ), je suis très fière de toi , la piscine , du sport et un régime tenu a la lettre , énorme bravo pour toi

ensuite MIMI, qui se décourageait de ne plus perdre et qui a perdu 2 kg 500 en 2 semaines, tu vois tout arrive bravo a toi continue comme cela

puis MICHELE  une perte de 3 kg 700 cette semaine (mais dites moi , vous avez toutes mangées du lion???? un grand bravo a toi MICHELE cela nous donne a toutes envie de faire très fort

voila donc nos pertes 

prénom            perte de la semaine          objectif avant PAQUES             reste a perdre

 MICKY                800 GR                                   8 kg                                                  4 kg 900

GEORGIA            1 KG 600                                10 kg                                                500 gr

MIMI                    1 kg 400                                  6 kg                                                   3 kg 500

JOELLE                700 gr                                    4 kg                                                  6 kg 400

MICHELE             3 kg 700                                 5 kg                                        ojectif atteint et

                                                                                                                           100 gr de bonus

 NINA                     1 kg 200                                  8 kg                                         5 kg 500

DENISE                     0                                            6 kg                                         3 kg 700

 ODILE                     petit plus                                mais est arrivé a son objectif alors pas de soucis  

DOMINIQUE                                                       veut faire une pause ,plus trop envie en ce moment  

CLAUDIE                un plus aussi                            6 kg                                             5 kg 600

ASSMA                                            souhaite se joindre a nous alors, bienvenue et a samedi prochain

 BEA                                                                                                   quelques jours de vacances           

JHASMINA

ANNE

NICOLE

SANDRINE     en pause jusqu'au 17

Comments

[assma]

bonjour micky tout d'abord je voulais te dire bravo pour ton blog !!!! j'adore tes recette légère et gourmande a la fois j'ai fais plusieurs de tes recettes et ma ptite famille adore!!!!!ensuite je voulais me présenter j'mapelle assma j'ai 31 ans et 10 kilos en trop de mes 3 grossesses alors j'aimerais bien me joindre a vous chaque semaine pour la pesée si tu le veux bien sa m'encouragerai vachement !!!!!et de plus faire son régime toute seule ds son coin !!!

voili voilou j'espere te retouver avec d'autre gourmandises mais légère hein !!!!!