27 mars 2012

coquelet rôti et purée de légumes(archives)

coquelet roti avec purée de légumes coquelet revenu avec 2 c a café de margarine et des graines a rôtir et déglacer avec 1/2 bouillon de volaille délayé dans 1/2 verre d'eau et arrosé de temps en temps la purée pour 2 personnes, 200 gr de pomme de terre , des carottes 5 ou 6, et des courgettes (3),2 gousses d'ail( le tout cuit vapeur) et mixer avec un peu de lait écrémé en poudre,sel , poivre, il en reste pour notre diner a mon mari et moi , ou pour demain , je n'ai pas encore décidé!! l'assiette de mon mari et la mienne un... [Lire la suite]
Posté par mincealors micky à 02:53 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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