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poids du 20 avril 2013

bonjour a vous toutes et contente de vous retrouver, la perte de poids est ""maigre"" cette semaine beaucoup de reprises(aie!) ""hé les filles..... c'est qui va raler lorsque vous sortirez les petites robes des placards?? ""aller courage un petit effort...

Posté par mincealors micky à 12:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 avril 2013

pesée du 13 Avril 2013

bonjour a toutes , c'est dimanche , sous la pluie et le vent en Bretagne ,cela fair rager puisqu'il fait beau partout en France, soyons patient le soleil finira par arriver voila nos pertes de poids, prénom perte de la semaine perte totale objectif pour...

Posté par mincealors micky à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 avril 2013

poids de la semaine 6 Avril 2013

Bonjour a vous toutes , comme toujours, vous êtes fidèles a la pesée du samedi, nous repartons donc a zéro jusque fin juin Après ces quelques semaines d'abandon et le n'importe quoi qui s'en ai suivi, ce qui a fait que les kilos sont revenus( ils ne veulent...

Posté par mincealors micky à 11:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 janvier 2013

On change de stratégie, merci Nina, ca change tout

Avis médical > > Question : Docteur, j'ai entendu dire que les exercices cardiovasculaires pouvaient prolonger la vie, est-ce vrai ? > Réponse : Votre coeur est bon pour un nombre donné de battements, c'est tout ... ne les gaspillez pas en exercices !...

Posté par mincealors micky à 23:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 janvier 2013

hello tout le monde

Reveillez vous..........aujourdhui c'est la reprise de la pesée? première montée sur la balance de l'année, ca va faire mal , en ce qui me concerne surtout, je vous attend pour mettre en ligne votre poids, bon WE a toutes et tous, a tout a l'heure...............

Posté par mincealors micky à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 décembre 2012

pesée du 8 decembre 2012

bonjour c'est une Micky pas en forme qui va inscrire vos pertes de poids de la semaine une gastro me fait renoncer a un déjeuner d'anniversaire dimanche chez un ami que nous aimons beaucoup,(pas envie de contaminer tout le monde avant les fêtes) il y...

Posté par mincealors micky à 11:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 octobre 2012

Anniversaire

Sara me faisait remarquer que mon blog avait 5 ans aujourd'hui Comme le temps a passé vite, j'ai rencontré virtuellement de nombreuses personnes, j'ai même lié des amitiés avec certaines,je suis heureuse de vous avoir cotoyés et j'espère que cela durera...

Posté par mincealors micky à 22:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 novembre 2012

appel a la population

Chère lectrices de ce blog a partir du 25 novembre(1 mois avant noel donc ) je vais remettre mes recettes de fêtes pour vous donner peut être quelques idées mais je fais appel a vous, si vous avez des recettes, mille fois expérimentées et mille fois appréciées...

Posté par mincealors micky à 10:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 novembre 2012

pour nous motiver

voila ce qu'il nous reste a perdre si on veux respecter notre objectif pour NOÊL MICKY 2 kg 300 CLAUDIE 2 kg 400 MICHELE 4 kg ODILE 2 kg 800 DENISE c'est fait avec un bon bonus de 700 gr bravo tu es le carambar d'OR MIMI06 700 gr SARA 2 kg 900 ANNE 2...

Posté par mincealors micky à 10:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 novembre 2012

pésée hebdomadaire, 17 novembre 2012

bonjour a toutes et tous nous revoila devant la balance,cet objet tant regardé et tant détesté, on dit en plaisantant"" que chez les fonctionnaires il y a un objet qui ne risque pas d'être volé (j'ai été fonctionnaire 30 ans) c'est la pendule car tout...

Posté par mincealors micky à 09:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 novembre 2012

bonjour a vous tous et toutes

c'est parti! !..dans tous les magazines ,il y a les recettes et les bricolages pour Noel et les fêtes en général Si vous le désirez , je vous remettrai les recettes festives publiées sur le blog, les recettes attendues avec impatience par ceux que l'on...

Posté par mincealors micky à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 novembre 2012

cela fait plaisir

voila le mail que j'ai recu hier, cela fait plaisir Reportage TV - 100% Mag - M6 Bonjour, Je me présente, je suis journaliste pour l'émission "100% Mag" diffusée sur M6. Je prépare actuellement un reportage sur les sauces allégées et j'ai cru comprendre...

Posté par mincealors micky à 10:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 novembre 2012

merci a toutes et tous

Pour vos messages et vos encouragements et vos souhaits de me voir a la télé, .......... désolé mais cela restera un "rêve"( rire) car je n'ai pas envie d'entendre............. (oui !oui! je vous entend)"" ""et ben dis donc , elle est plus grosse qu'on...

Posté par mincealors micky à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 septembre 2012

reprise de la pesée 8 sept 2012

nous revoila, c'est reparti pour une nouvelle année de tentative pour perdre quelques kilos, cela nous permet aussi d'échanger nos recettes(je suis preneuse si vous en avez avec photos pour le blog) et aussi de communiquer entre nous et je reconnais que...

Posté par mincealors micky à 13:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 avril 2012

pesée du samedi 28 avril 2012

Bonjour a vous toutes et tous voila notre rendez vous de la semaine en ce qui me concerne, petite perte de 200 gr ,une sortie en ville et un gouter chez des amis cette semaine, ont mis mes efforts a néant , et ce soir et demain a nouveau 2 sorties, la...

Posté par mincealors micky à 10:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 avril 2011

pesée du 16 Avril 2011

bonjour a toutes voila votre poids du jour MIMI moins 400 gr , c'est parti pour bonne semaine , je t'écris bientot MOMO rien aujourd'hui(c'est si rare de ne rien avoir a dire cette semaine)bon courage pour ce qui suit SPITIE moins 1 kilo , super! tu est...

Posté par mincealors micky à 16:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 avril 2011

reponse a RICO (les mails me reviennent)

creme fraiche pour le regime....hum hum pas vraiment non!remplacer par du fromage blanc 0% est vivement conseillé niveau regime. oui sans soucis , mais comme je suis normande d'origine, la crème est pour moi une religion!!!, je vais essayer avec le fromage...

Posté par mincealors micky à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 mars 2011

pesée de la semaine19 mars 2011

bonjour a toutes et tous soleil ! grand soleil chouette! cela va faire envie de ressortir bientôt les vêtements légers, et par la même occasion changer de taille aux vêtements, cela fait plaisir de voir que l'on flotte dans les vêtements de l'année dernière...

Posté par mincealors micky à 13:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 mars 2011

c'est samedi (5 mars 2011)

bonjour a toutes, un peu inquiète car pas de nouvelles de MOMO "notre fidèle amies depuis plusieurs années sur ce blog" depuis 2 semaines, si tu lis ce post MOMO , envoie un petit mot(pas de réponse a mon dernier mail) voila donc une semaine light qui...

Posté par mincealors micky à 09:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 février 2011

poids du 26 fevrier 2011

bonjour a toutes me voila revenu sur le blog avec un excédent de bagages de 3KG 600 depuis le 22 janvier, beaucoup de gâteaux et de repas améliorés avec nos amis, et voila le résultat,""Ya pas de miracle Hélas"" depuis mercredi j'ai reperdu 600 gr, et...

Posté par mincealors micky à 11:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 février 2011

poids du 12 fevrier 2011

&qu bonjour a toutes , voilà vos pertes comme promis, et bravo a vous vous avez bien mérité une jolie saint Valentin MOMO moins 600 gr cette semaine , 76 kg 400 42 kg 500 de perdu depuis le début, (superbe MOMO) SPITIE moins800 gr 91 kg , aller bientôt...

Posté par mincealors micky à 10:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 janvier 2011

vous aurez du mal a me croire......

nous avons commandé des crêpes aux enfants de l'école de notre village ,nous les avons reçu vendredi, et bien vous ne me croirez pas sans doute , et bien ,nous avons dit a la petite qui est venue nous les amener , de les garder ........ah voyez ! je vous...

Posté par mincealors micky à 12:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 février 2011

poids du jour 5 février 2010

bonjour a toutes NICOLE moins 500gr 74 kg 500 bravo , tu vois le bout du tunnel SYLVIE fidèle au poste mais rien cette semaine JOELLE moins 100 gr 74 kg 600 comme Nicole tu vois le bout du tunnel bravo SANDRINE moins 300 gr 80 kg 700 cela diminue bon...

Posté par mincealors micky à 09:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 novembre 2010

dernière pesée de l'année

, je vous donne rendez vous l'année prochaine le samedi 15 janvier pour reprendre les bonnes habitudes, très bonnes fêtes a vous toutes et ne vous prenez pas la tête avec le régime pour cette dernière pesée MICKY rien du tout (mais le pain d'épice gouté...

Posté par mincealors micky à 13:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 novembre 2010

pesée du samedi 5 Novembre 2010

bonjour les amies (s) voila la perte de la semaine MICKY moins 1 kg 500 kilos cette semaine sur les 2 kg 900 repris les semaine s dernières, il y a eu un déplacement de 2 jours pas prévu cette semaine , alors cela a été plus difficile , mais très bien...

Posté par mincealors micky à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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