poids du 1er octobre 2011
bonjour tout le monde
voila notre rendez vous du samedi,en ce qui me concerne,le WE dernier a été catastrophique, une reprise sur la balance lundi matin de 2 kg, une reprise en main dès lundi et du coup malgré un couscous jeudi soir chez des amis, a la pesée d'aujourd'hui, je suis a 109 kg 600, une reprise donc de 300 gr(seulement si j'ose dire)
une visite chez mon toubib cette semaine qui est alarmiste au sujet de mon pied et de mon genou opéré, il me faut perdre absoluement du poids, cela va t il me motiver?? je l'espère, je pense a toi NINA qui a aussi tellement d'occasions avec tes salons et autres repas gastronomiques, je pense a MIMI qui a du mal aussi , a Anne.........courage a toutes on va bien finir par y arriver, en tout cas je vais faire mon possible pour vous donner du courage
prenom --- perte de la semaine--- objectif avant Noel--- reste a perdre
MICKY une reprise de 300gr 13 kg 9kg 900
NINA 200gr 12 kg 11kg 400
MIMI une reprise de 400 gr 12 kg 10 kg 900
JAJA 500gr 5kg 4 kg500
a cette heure JAJA tu es le carambar d'or
ANNE rien 4kg 4kg
SANAA bienvenue a toi sur Micky mincir et a samedi avec une bonne perte avec 10 kg d'objectif pour Noel
DOMINIQUE rien 8kg 5kg 300
SANDRINE 400 GR 9kg 5 kg 400
MOMO 200gr 8 kg 5kg 400
SPITIE 200 GR 5 kg 3kg800
NICOLE
BEA une reprise de 500 10 10 kg 500
JOELLE une repise 500 gr 4 kg 3 kg 300
DENISE 500 gr de perdu 6kg 4kg 500
ODILE 300 gr 5kg 3kg 200
petite perte ou reprise pour toutes , alors je vous lance un deal , moins 1 kg pour samedi prochain OK??????
VIVIANE
JHASMINA
JANET
SYLVIE