750 grammes
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Mince alors
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Mince alors
Archives
9 septembre 2012

voila mon régime

voila mon régime
piqûre de rappel pour celles et ceux qui auraient oublié ce que nous devons prendre chaque jour pour celles et ceux qui veulent faire ce régime évidemment pain 3 portions de 30 gr une portion = (30 gr de pain normal,ou autre) ou 20 gr biscottes ou céréales...
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8 septembre 2012

reprise de la pesée 8 sept 2012

nous revoila, c'est reparti pour une nouvelle année de tentative pour perdre quelques kilos, cela nous permet aussi d'échanger nos recettes(je suis preneuse si vous en avez avec photos pour le blog) et aussi de communiquer entre nous et je reconnais que...
8 septembre 2012

Hello tout le monde

je suis là mais un peu occupé ce matin (je fais une recette pour demain que je mettrai en ligne) donc merci a celles qui se sont déja manifesté , n'oubliez pas , j'ai besoin de votre objectif de perte pour Noel , et Bravo a celle qui ont déja pris une...
6 septembre 2012

patience.......on revient

patience.......on revient
Coucou a toutes et tous ca y est les vacances sont terminées (enfin presque ) et la montée sur la balance nous fait toutes et tous grimacer, et moi en premier qui ai fait bien exploser le nombre de kilos repris, ( vacances en Pologne, amis , WE , et autre...
2 septembre 2012

Dernier jour de vacances

Je suis sûre que vous avez envie de respirer encore ce bon air marin que vous aviez pendant ces quelques semaines de vacances, alors je vous invite dans ma Bretagne pour quelques minutes de relaxation et de bien être, mettez plein écran et monter le son...
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