Mince alors

18 février 2014

Voila les temêtes en Bretagne, magnifiquement dramatique.......

http://www.philip-plisson-blog.com/article-tempete-petra-par-philip-plisson-122425732.html

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17 février 2014

saint valentin

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17 février 2014

lendemain de tempête sur notre plage du finistère nord

le grand calme avant le mauvais temps...... encore,cela n'aura duré que la matinée de dimanche ce ciel bleu, mais ouf !nous, nous avons toujours notre toit sur la tête, la dune a souffert....

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17 février 2014

suite

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9 février 2014

flan a la poire et amandes (REGIME)

voila mon dessert d'hier soir avec un potage et 20 gr de fromage pour 2 personnes( 2 grand ramequins)(vous pouvez aussi faire 4 ramequins un peu moins grand) 60 gr de pain brioché (ou de pain de mie) 2 oeufs, 40 cl de lait, 20 gr de poudre d'amandes et...

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Tags: Poires

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8 février 2014

Comme elle souffre notre Bretagne

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2 février 2014

hachis parmentier et légumes ( REGIME)ARCHIVES

ingrédients pour 2 personnes 200 gr de pommes de terre, 400 gr de carottes, 2 courgettes,(cuire le tout a la vapeur),passer le tout a la moulinette en ajoutant 50 gr de lait écremé en poudre , délayé dans 3 c a soupe d' eau, (si vous trouvez la purée...

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1 février 2014

filet de cabillaud sauce orange et macédoine (régime)

notre déjeuner du samedi la macedoine surgelée cuite 6 mn a la vapeur a la cocotte minute le poisson cuit sur la plancha la sauce le jus d'une orange et dans lequel j'ai délayé 1 c a café de fond de poisson et chauffé, ensuite 2 c a soupe de crème fraiche...

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Tags: filet de cabillaud, light

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25 janvier 2014

dernière pesée

coucou tout le monde je ne veux plus continuer sur le blog, plus envie, plus d'idées, plus beaucoup de monde a venir nous rendre visite,je ne peux vous motiver si je ne le suis pas moi même , je crois que le blog a donné tout ce qu'il pouvait , alors...

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25 janvier 2014

La colo( a vendre)

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