Mince alors

hello les amis(es)

comment c'est passé cette première journée de régime???? pour moi très bien (c'est toujours ainsi la première) pour moi ce midi cela sera..........sauté de veau marengo et meli melo de légumes, je vais prendre des photos et les mettre sur le blog nous...

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5 janvier 2009

jour J !! c'est reparti..........

vous êtes prêtes et prêts?????????? voila le poids du jour aie, aie ,aie, a lundi donc pour voir si la semaine a été bonne

Posté par mincealors micky à 10:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 janvier 2009

voila le régime pour une journée (archives)

piqûre de rappel pour celles et ceux qui auraient oublié ce que nous devons prendre chaque jour pain 3 portions de 30 gr une portion= (30 gr de pain normal,ou autre) ou 20 gr biscottes ou céréales non enrobées de sucre ou pommes de terre (100 gr)ou riz...

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5 janvier 2009

vous pouvez aussi aller voir

a gauche du blog les pages "menu de la semaine" dans la rubrique ""catégories ""pour celles et ceux qui veulent des idées de menus

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5 janvier 2009

saumon et effilochée d'endives(REGIME)repas de ce midi

ingrédients 2 personnes 2 pavés de saumon,2 c a café d'huile d'olive, 3 ou 4 endives émincées,2 c a café de fond de poisson diluées avec 4 c a soupe d'eau,le jus d'un demi citron, 4 c a café de crème fraiche, aneth, poivre sel préparation dans une poêle...

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4 janvier 2009

on oublie !!!!!!!!!!!!!! dernières agapes( hier soir)

dernière soirée , dernière fête avant quelque temps guacamole, verrines de saint jacques et petites boules de noel ," fromage de chèvre crème fraiche et fines herbes avec de la confiture de poivrons rouges faite maison) lasagnes maison avec boulettes...

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2 janvier 2009

merci

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2 janvier 2009

nouveau patchwork jour de l'an

reveillon avec des amis, minuit pile, BONNE ANNEE!!!!!!!!!! décors presque identique a celui du 26 decembre voila le repas prise en flagrant délit (verrines pour l'apéro) foie gras (pas de photo saumon farci en croute caille farcie, au pinot et raisins...

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Tags: repas de fêtes, déco de table, réveillons

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2 janvier 2009

la galette!!!!

voila une très bonne adresse pour avoir cette galette http://amesnuitsblanche.canalblog.com/

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1 janvier 2009

2009 année minceur???

je m'associe a Georges pour vous souhaiter a vous mes fideles regimeuses et régimeurs, une très belle année 2009 que cette année vous apporte la santé, l'amour , le bonheur quoi!!!!!!, que 2009 vous apporte aussi le courage de perdre ces satanés kilos,...

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