Mince alors

pour demain lundi

je viens de sortir un filet de cabillaud pour 2 personnes(220 gr/240 gr) du congelateur, passé 1mn a peine au micro onde(décongélation) juste pour pouvoir le couper et le mettre a mariner(il finira de décongeler dans la marinade!) marinade : 2 c a café...

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5 septembre 2010

mon déjeuner du dimanche

melon , choucroute, (chou nature avec 1 pomme de terre du jambon et une saucisse de francfort, avec une pensée pour NINA qui elle en fait de vraie CHOUCROUTE)puis le pudding au prunes avec en prime mon reflet dans la cuillère,

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3 septembre 2010

qui veut venir a la pesée samedi ????????????

samedi,nous reprenons donc la pesée, je serais ravie de vous retrouver pour échanger nos pertes de poids respectives si vous voulez vous inscrire pour cette nouvelle année , envoyez moi par mail votre prénom , votre âge et la région ou vous habitez(c'est...

Posté par mincealors micky à 10:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 septembre 2010

une petite devinette

j'ai pris cette photo a l'instant , devinez vous ce que c'est???? indice, non cela n'est pas sur la plage!!! voila la réponse, c'était la table de salon de jardin le matin au petit déj ,la rosée, c'était rigolo il y avait des gouttes de différentes grosseur...

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29 août 2010

bonjour et bon dimanche

voilà notre soirée d'hier avec nos amis (très bonne soirée Merci Yann et Monique) cruditées variés et soupe de concombre glacée a la menthe ," j'ai trouvé très bonne" puis roti de porc avec un écrasé de pommes de terre , ratatouille puis salade et fromages...

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28 août 2010

anniversaire

aujourd'hui c'est l'anniversaire de quelqu'un de très cher a notre coeur , il se reconnaitra, hélas il ne sera pas là, mais le gâteau est pour lui et nous le mangerons sans lui (dommmmmmmmage!!!!!!) gateau au chocolat dans sa coque coco bon anniversaire...

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27 août 2010

menus du jour, vendredi 27 aout 2010

bonjours a toutes et tous, encore la pluie aujourd'hui, il parait que le WE sera beau en Bretagne chouette!!!!! ce matin : thé et 1 fromage blanc ce midi: steak haché , haricots verts,yaourt et 2 prunes gouter: 60 gr de pain (que j'ai fait tout a l'heure,...

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26 août 2010

journée régime du 26/8/2010

bonjour a toutes et tous, impossible de mettre ce post avant cela ne marchait pas , ouf ça y est ça marche!!!! ce matin , un thé et un fromage blanc ce midi, saumon 90 gr , carottes au safran et riz (100 Gr cuit)(dites moi si vous voulez la recette du...

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25 août 2010

journée régime du 25/8/2010

bonjour a toutes et tous voila ma journée régime de mercredi ce matin : un thé et un fromage blanc a midi :des tripes 90GR(contrairement a ca que l'on pense les tripes ne sont pas grasses mais gélatineuses) et le reste de la purée de légumes d'hier, un...

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24 août 2010

qui a dit ???????

que les hortensias étaient des fleurs tristes????, voila quelques couleurs d'hortensias de mon jardin je trouve cette fleur magnifique a demain !!!!!!!!!!!!!!

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