Mince alors

halloween 2008 (AUJOURD'HUI)

je suis prête il est 11 heures et la cabane de la sorcière est ouverte, le mot de passe au portail est ¨"CITROUILLE" il y aura t il des enfants qui oseront braver leur peur HE !HE ! HE! premiers visiteurs

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29 octobre 2008

je vous offre

le feu de notre cheminée, et notre Bretagne en automne

Posté par mincealors micky à 16:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 octobre 2008

voila ce qu'il faudrait que je fasse

lundi: midi, boeuf aux carottes et pleurottes, 1 poire soir: potage + lait, roti de porc froid, crudités 2 MG un fruit mardi : midi , filet de perche du nil avec meli melo de légumes et riz(100 gr cuit) 1 fruit ( le meli melo était cuit, mis sur les filets...

Posté par mincealors micky à 13:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 octobre 2008

poids de la semaine

petite semaine pour tout le monde puisqu'il n'y a eu que 5 jours, du négatif pour presque tout le monde sauf pour moi avec une reprise de 500 gr ,des crêpes confitures et du pain beurre sont la cause en partie de cette reprise, une perte depuis le 1 er...

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20 octobre 2008

poids de la semaine

poids de la semaine dernière cette semaine pour moi a été positive pour le régime , avec une perte d'1 kilo et cette semaine: pour moi depuis le 1er septembre moins 4 kg 600 a vous les amis MOMO moins 1 kg 900 en tout depuis le 1er sept moins 8kg 100...

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19 octobre 2008

hello tout le monde

demain lundi, je vous attend donc dès le lever du jour(enfin presque ) pour la perte de la semaine , j'espère que vous êtes toutes et tous regonflés a blog pour la suite du régime, bientot noel , 67 jours c'est presque demain, rendez vous donc demain...

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13 octobre 2008

poids de la semaine

inutile de se voiler la face j'ai repris du poids, mardi dernier après 4 jours de festivités j'avais repris 3 bons kilos, j'ai fait de grands efforts toute la semaine (jusqu'a samedi soir (encore un repas chez les amis) voila donc la perte reprise""je...

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12 octobre 2008

soirée de samedi (PAS REGIME)

j'étais invité hier soir chez de très bons amis, avec d'autres très bons amis, j'avais proposé de faire les desserts, voila ce que j'ai fait , nous étions 10 ceci est un marcelin , la recette suivra demain (pas regime , mais un délice et puis il n'y a...

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12 octobre 2008

journées de (REGIME) au jour le jour

mes menus au jour le jour cette semaine je vous mettrai mes journées de regime chaque jour) cuisiner m'aide beaucoup lundi PD : 20 gr de céréales (compte pour 1 pain )un thé déjeuner: 90 gr de tagine makfoul(barquette du congelateur) 100 gr de graine...

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11 octobre 2008

jour J pour NINA

un grand jour pour NINA et MARTIAL qui se marient aujourd'hui, nous vous souhaitons a tous les deux beaucoup d'amour de bonheur , que le soleil de ce jour dure toute votre vie

Posté par mincealors micky à 00:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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