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je ne résiste pas au plaisir de vous le remettre merci ODILE

et sans flatterie de notre part le meilleur gâteau Breton que nous avons mangé(et on en a mangé je vous assure) , merci Odile pour ce gouter plein de beurre certes, mais c'est tellement bon ,ah la Bretagne et ses spécialités riches et uniques OK !OK!...

Posté par mincealors micky à 10:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 octobre 2013

et oui...encore une embuscade

Posté par mincealors micky à 20:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 janvier 2015

brochette de poisson a la chinoise

ingrédients pour 2 personnes 200 de saumon, 1 grain d'ail écrasé, 2 c a café de jus de citron, 2 c a café de sauce soja, 1/2 c a café de gingembre en poudre , 1 c a café de miel préparation faire la marinade , couper en dés le saumon puis faire mariner...

Posté par mincealors micky à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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13 octobre 2013

la semaine prochaine

La semaine prochaine ,je suis en grand WE a Cabourg en Normandie, il n'y aura donc pas de pesée pour moi vous pouvez malgré tout m'envoyer vos pertes mais elles seront mises sur le blog que Mardi ou mercredi, bonne semaine a toutes et a dans 15 jours...

Posté par mincealors micky à 10:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 septembre 2013

invitation régime du jour

Nous avons eu la visite d'amies ce midi , cela s'est décidé hier, une de nos deux amies (Maman et fille) est fidèle du blog et pour elle comme pour moi pas question de faire des bétises en cette première semaine de régime, voila donc le repas sans conséquence...

Posté par mincealors micky à 17:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 juillet 2013

mon cadeau d'anniversaire

il me sera bien utile car celui acheté sur M6 boutique il y a 3 ans environ et très peu servi , m'a lachement abandonné , bienvenue donc a mon nouveau robot, reste a trouver les recettes ,si je peux faire une critique il manque un livre de recettes dans...

Posté par mincealors micky à 11:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 décembre 2013

les roses fanent....

Le 10 juillet 2013 , j'avais posté cet hommage "" Les roses meurent et vous monsieur Mandela , vous resistez, que votre exemple de tolérance soit une leçon pour nous tous, et que cette Rose du jour vous accompagne"" aujourd'hui 5 décembre 2013 ,vous nous...

Posté par mincealors micky à 12:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 mars 2015

courgettes farcies ( Régime)

j'ai fait aujourd'hui les courgettes farcies prévu lundi sur la semaine de menus reste a mettre au four recette pour 2 personnes 200 gr de viande hachée, 200 gr de riz cuit, 1 oignon, 1 boite petite de tomates pelées ,paprika, 1 coeur de bouillon, 2 grains...

Posté par mincealors micky à 10:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 septembre 2015

cheesecake a la noix de coco "recette de Claudie , merci"

une petite douceur proposée par Claudie,toujours fidēle au blog CHEESECAKE A LA NOIX DE COCO -------------------------------------- pour 4 verrines - 400gr de fromage blanc 30cl de lait de coco 80gr de noix de coco rapée 80gr de sucre (moi je n'en mettrais...

Posté par mincealors micky à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 juin 2013

fini la morosité... le soleil arrive en Bretagne........

on touche du bois!! un petit coucou pour la semaine a venir avec nos fraises de Plougastel et une rose de mon jardin" qui se fait ballerine" bisous a toutes, je pense a vous et je vous souhaite de belles vacances reposantes et ensoleillées, on se retrouve...

Posté par mincealors micky à 18:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 avril 2013

et voila notre déjeuner du dimanche

cela n'était pas du poulet comme prévu , mais du roti de boeuf, champignons et pommes de terre au four en entrée c'était des radis(sans beurre) pommes de terre au four, ail , romarin et huile d'olive et 30 mn au four 200°(j'ai chemisé le plat avec une...

Posté par mincealors micky à 19:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 mars 2013

une pause

Chères amies virtuelles je fais une pause avec le blog pendant quelques semaines, vous ne semblez plus motivées et moi non plus, je pense que penser a autre chose pendant deux ou trois semaines nous fera le plus grand bien ,je vous embrasse et vous remercie...

Posté par mincealors micky à 12:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 avril 2013

saumon Kasza et ratatouille

notre déjeuner de ce mardi j'avais du Kasza depuis un moment donné par une amie Polonaise, je ne connaissais pas (c'est une ceréale comme du gruau) alors plutot que du riz nous avons testé et voila notre repas c'était bon ma foi , saumon cuit dans la...

Posté par mincealors micky à 19:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 février 2013

merci SARA , trop mignonne cette histoire

Trop mignonne pour ne pas la transmettre. > > > > > > > > > > > > C'est une petite fille qui demande à son arrière-grand-mère : > > > > > > -Dis, mamie, quel âge tu as, toi ? > > > Et l'aïeule qui est vieille, très vieille :> > > - Heu... je suis née...

Posté par mincealors micky à 11:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 février 2013

votre poids de la semaine

Le mien je l'oublie en ce moment ,aucune excuse si ce n'est une période sans , alors du plus ,évidemment c'est normal et c'est juste payé pour les betises que je fais, plus envie de penser régime, ni au light. Un peu de neige en Bretagne, le chat du voisin...

Posté par mincealors micky à 09:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 février 2013

recette de MIMI 06 fidèle de ce blog (merci)

je me suis empressée de la faire et voila mes photos (Micky) il y en avait trop pour mes 2 poires alors j'ai fait un autre a coté VOILA LA RECETTE DES POIRES SOUFFLEES de MIMI 06 POUR 4 PERSONNES INGREDIENTS 4 POIRES UN JUS DE CITRON EDULCORANT OU SUCRE...

Posté par mincealors micky à 10:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 avril 2013

voila mon déjeuner, et ce n'est pas une blague..........

avec un yaourt et un fruit, et c'est tout...... __________________________________________________________________________________ cela me change d'hier et d'avant hier, mais vite j'oublie, a partir d'aujourd'hui je me reprend en main........ donc Hier...

Posté par mincealors micky à 11:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 février 2013

je sais , je sais....

yen a qui disent.... que la saint Valentin , c'est ""comme le fromage.... ca pue"".....oui , oui je l'ai entendu! moi je trouve que , chaque occasion de montrer a l'autre qu'on l'aime, est un plaisir que l'on se fait a soit même aussi, et pas besoin d'acheter...

Posté par mincealors micky à 11:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 février 2013

thon ricotta recette d'une amie du blog( CLAUDIE)

THON A LA RICOTTA 1 boite de thon nature 2 grosses CS de ricotta 1 oeuf dur 1 filet de citron 1 tomate quelques bâtonnet d'emmenthal 2 gousses d'ail sel, poivre et persil dans un saladier écraser l'oeuf dur entier le mélanger avec le thon, la ricotta...

Posté par mincealors micky à 13:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 novembre 2012

coucou tout le monde!

j'espère que votre semaine se passe au mieux , voila notre déjeuner saumon grillé a la planche et légumes (carottes courgette fenouil et oignon coupé en julienne et cuit doucement dans une poele téfal sans MG , servi avec une sauce crème ,citron, fond...

Posté par mincealors micky à 12:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 février 2013

bonjour, contente de vous retrouver

pour terminer ce WE festif, avec notre fils , nous avons fetés ensemble gentiment notre anniversaire de Mariage (41 ans) avec plein de bonnes choses aujourd'hui quelques restes,coquilles saint jacques, quelques crêpes reste de samedi (chandeleur) voila...

Posté par mincealors micky à 12:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 janvier 2013

une galette chez une amie du blog

recette faite par Odile avec la recette du blog , un régal, et riche et copieuse,(très copieuse les parts) Merci Odile, il va falloir en monter et descendre des escaliers pour éliminer tout cela, aller c'était la dernière de l'année , et en plus ce midi...

Posté par mincealors micky à 18:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 janvier 2013

première pesée de l'année

bonjour a toutes et tous me revoila avec un trop plein de bagages de 3 kg 300 , et oui les chocolats ont fait mouche!!!!les chocolats le foie gras et les gateaux d'une grande patisserie Parisienne japonaise et et....et.....et....... et cela n'est qu'un...

Posté par mincealors micky à 14:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 janvier 2013

Bonjour a toutes et tous

nous avions fait, nous aussi, le voeu de mettre notre cadenas sur le pont des arts a Paris , voila c'est fait et la clé est dans la seine Encore une fois je vous souhaite une très bonne année, me voila de retour, mais je serai un peu moins présente je...

Posté par mincealors micky à 11:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 décembre 2012

c'est la trêve..........youppi !!!!!!!

bonjour a toutes et tous, nous voila donc a cette dernière pesée de l'année, a nous les bonnes choses caloriques(je sais j'exagère mais ne soyons pas hypocrite nous savons que pendant ces fêtes nous ne compterons pas les calories et tant mieux c'est bon...

Posté par mincealors micky à 08:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

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