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ca y est !

Nous arrivons a ce merveilleux mois de décembre que j'adore, je vous mettrai donc a partir de demain et durant tout le mois, des recettes de fêtes des années passées, je me suis permise de remettre aussi des recettes que NINA, DANIELLE,MOMO, JOELLE, CATHERINE............

Posté par mincealors micky à 00:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 novembre 2010

dans la serie plancha

aujourd'hui c'était maquereaux grillés salade verte, un yaourt et une poire pour rassurer les amis qui ont achetés aussi une plancha, après nettoyage de la plancha, pas d'odeur semble t il , tant mieux j'ai une cote de boeuf prévu dimanche, cela serait...

Posté par mincealors micky à 13:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2010

retour a la.........

dure loi du régime(faut pas exagérer quand même ) on ne souffre pas tant que cela avec ce régime)bon le WE festif de 6 jours est terminé,"" micky tu te bouges le popotin et tu te remets sur les bons rails!!! non mais!!!!!"" aujourd'hui cela sera endives...

Posté par mincealors micky à 09:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 novembre 2010

dans la série" les amies de blog envoient des recettes"

merci SYLVIE c'est très gentil et si un jour tu fais des photos je les mettrai aussi CLAFOUTIS AU SURIMI POUR 2 PERS: 40G DE FARINE, 2 OEUFS, 1/4 DE LAIT, UNE COURGETTE COUPEES EN FINES RONDELLES, 1 CC DE MARGARINE, 12 BATONNETS DE SURIMI COUPES EN MORCEAUX,...

Posté par mincealors micky à 23:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 novembre 2010

menu du jour(14 novembre 2010)

et on fait chauffer la plancha!!!!! les tournedos un peu gros l'autre moitié sera pour ce soir ou demain, c'était bon,un yaourt et une poire dans le four un gâteau aux Yaourts, mes yaourts nature arrivaient a la date, donc ce soir il y aura un morceau...

Posté par mincealors micky à 13:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 octobre 2010

hello c'est lundi

bon inutile de vous dire que le WE m'a couté cher je suis a 105 kg 400 ce matin alors que samedi matin j'étais a 104 kg 600, 800 gr de repris en 2 jours, c'est pas le pied bon alors cette semaine j'ai repris ma feuille, et ainsi je note chaque soir le...

Posté par mincealors micky à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 octobre 2010

ouf!! dure matinée......

mon mari avait congelé la barquette entière de 2 cuisses de dinde donc impossible de les séparer ce midi j'ai donc fait un pot au feu de cuisse de dinde avec une cuisse et des légumes puis avec le bouillon et le reste des légumes que j'ai mixé, j'ai fait...

Posté par mincealors micky à 13:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 octobre 2010

réponse a Béa

moi ce soir c'était: timbale aux deux saumons et crevettes gigot d'agneau, flageolets et haricots verts et salade fromages et en dessert le Trianon, trop bon un socle de macaron, puis une pralinoise avec des crèpes dentelles écrasées ,du pralin et dessus...

Posté par mincealors micky à 01:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 octobre 2010

endives au jambon de ce midi ( REGIME)

pour 2 personnes 2 tranches de jambon de 60 gr chacune,(2 P de protéines par pers) 4 endives cuites a la vapeur ou a l'eau 20 gr de farine ( a déduire de la journée, 1/2 p de pain par personne) 40 cl de lait ( a déduire de la journée ,1 P de laitage par...

Posté par mincealors micky à 12:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 octobre 2010

hello les amies (s)

je vais vous dire un secrêt, comment être toujours souriante (et modeste) "les carottes et encore des carottes"" aujourd'hui c'est le jour de LA dose d'amabilités(il parait que les carottes cela rend aimable!!) et aussi les cuisses roses....... ce midi...

Posté par mincealors micky à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 octobre 2010

journée de jeudi 21 octobre

aujourd'hui c'était sortie en ville, partis a 8 h 30 ce matin , courses a Brest et ce midi déjeuner chez une amie ( j'ai pris une eau citronnée a l'apéro (pas de chips avec l' houmos) (oui oui promis juré,) ensuite paella (bon j'en ai mangé je le reconnais...

Posté par mincealors micky à 18:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 octobre 2010

c'est mardi

voila ma journée ce matin: thé et fromage blanc ce midi:boulettes de truites sauce tomates épicée(recette a suivre) avec 100 gr de semoule de couscous cuite un yaourt , un brugnon gouter :un thé 30 gr de pain, une compote sans sucre diner : potage + lait,...

Posté par mincealors micky à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 octobre 2010

aller on oublie

les folies du WE aujourdhui c'est lundi ce matin un thé et un fromage blanc ce midi poulet froid et haricots verts(avec un petit reste de champignons chou fleur d'hier)+ 2 mg un yaourt un brugnon au gouter, 60 gr de pain grillé avec une compote et un...

Posté par mincealors micky à 13:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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30 septembre 2010

aujourd'hui jeudi 30 septembre 2010

ce matin un thé un fromage blanc et un fruit ce midi reste de lapin d'hier froid,(60 GR) avec une salade de chou fleur et salade verte (2 MG)(oublier de faire une photo pas de gouter et ce soir je me suis fait un plaisir une tartine tomate, jambon ,gruyère...

Posté par mincealors micky à 23:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 octobre 2010

WE festif avec les amis

50 ans de mariage de nos amis, cela compte et ce WE aura été festif donc hier samedi........ d'abord a la mairie avec tout les anniversaires de mariage de l'année enfin seulement les 50, 60 et 65 ans un bail non??? puis déjeuner a la maison pour faire...

Posté par mincealors micky à 17:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 septembre 2010

cassolette de prunes et forme flakes (régime)

trop tard pour le déjeuner cela sera donc pour le diner les formes flakes , c'est ça ( chez leclerc) pour 2 personnes 40 gr de forme flakes, 25 gr de lait en poudre diluer dans 3 c a soupe d'eau chaude,2 oeufs, 6 prunes vertes, édulcorant mélanger le...

Posté par mincealors micky à 14:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 octobre 2010

une pensée

pour MICKY du blog "au jardin des délices""un blog qui m'a donné envie de créer le mien il y a bien longtemps,Micky est partie de ce monde cette nuit, après bien des mois de souffrances en laissant, Math, son amour seul et inconsolable j'avais demandé...

Posté par mincealors micky à 19:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 février 2015

tomates surprises

que faire ce soir , j'avais des tomates, il me restait 120 gr de ricotta, j'avais des oeufs du jambon...... donc voila ce que j'ai préparé j'ai vidé les tomates , mis du sel dedans et je les ai retournées j'ai fait cuire l'intérieur des tomates (réduire)...

Posté par mincealors micky à 19:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 octobre 2010

lundi 11 octobre(régime)

reprise de la semaine ce matin , un thé , un fromage blanc ce midi: 100 gr de pates(= 1 portion de pain) des champignons et 90 gr de gigot froid, un yaourt et une pêche! pour le gouter , un thé une compote et une semoule(1/4 de l de lait et 20 gr de semoule...

Posté par mincealors micky à 12:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 octobre 2010

non non, contrairement...........

je disais contrairement a mes deux dernières recettes postées( a la demande de quelques visiteuses de ce blog) je ne vais pas craquer cette semaine, ce midi cela sera gigot froid salade, avec une partie du reste du gigot et hier avec l'autre partie,(il...

Posté par mincealors micky à 10:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 octobre 2010

trianon (pas régime)

recette prise sur ""CUISINE DE RÊVE"""excellent blog photos de celui que j'ai fait ce WE Ingrédients : Pour le biscuit : 60 g de poudre d'amande 130 g de sucre en poudre 15 g de farine 2 blancs d'œufs (ou un seul d'un gros œuf : il faut environ 50 g)...

Posté par mincealors micky à 09:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 septembre 2010

repas chez des amis hier soir

""" zurek""", soupe Polonaise(notre hôte étant polonaise)souvenez vous c'est elle qui fait le Makowiec, "gateau a la graine de pavot" ensuite steack frites(faite avec la machine avec 1 c d'huile) et............... patisseries bon demain cela sera" darnes...

Posté par mincealors micky à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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6 octobre 2010

mercredi 6 octobre 2010

il y a parfait de très bons restes.......... et ce midi je me suis a nouveau régalé puisque j'avais fait cette recette hier pour 4 donc 2 repas 2 jours de suite pour nous deux, avec du riz (100 gr ) voila ma journée ce matin :un thé et un fromage blanc...

Posté par mincealors micky à 12:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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18 juillet 2015

tarte tomates mozzarella avec pate au basilic

pate au basilic 200 gr de farine, 50 gr d'huile d'olive, 75 gr d'eau froide,5 gr de sel, 15 gr de basilic (j'en ai au congel) pour la garniture des tomates( que j'ai fait suer un peu dans la poêle pour évaporer un peu l'eau qu'elles contiennent ) puis...

Posté par mincealors micky à 09:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 septembre 2010

cadeau d'Alsace aujourd'hui

pas trop le moral et soudain .sonnette !le facteur (bonjour Madame un colis pour vous!) j'ouvre tout énervée (c'est sympa les colis) et dedans un très joli pot! quel bonheur de recevoir ce merveilleux pot a beackeoffe de la part de NINA, amie de ce blog,...

Posté par mincealors micky à 14:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

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