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hello tout le monde

pas de panique les amies, pour vos mails envoyés samedi, je vais mettre votre perte dès demain nos amis viennent de partir donc je vais avoir plus de temps a consacrer au blog bon le régime sera repris aussi dès le jour levé demain, ouf !cela fera du...

Posté par mincealors micky à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 décembre 2010

réveillon du 31 décembre 2010, un avant gout de ma soirée

la table tout en blanc et doré, après avoir pris des idées sur " les tables de steph" je n'ai pas mes photographes de l'année dernière, alors, il y aura peut être de plus belles photos ce soir qui seront prisent par nos invités voila aussi les préparatifs...

Posté par mincealors micky à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2011

puisque.......

vous m'en parlez, oui je viens de faire ma pâte a crêpes pour ce soir et 5 mn après l'avoir terminée, une invit de gentils petits loups est arrivée pour manger des crêpes avec eux, donc ce soir chez les amis et demain je ferai les crêpes a la maison (je...

Posté par mincealors micky à 14:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 janvier 2011

crème (flan de france) vanille nappé de chocolat( ligh)t

pour 2 personnes 1/2 l de lait , un sachet de" flan de france"(pas de calories c'est super) 20 gr de chocolat et 2 c a café de crème fraiche faire la crème comme indiqué sur l'emballage,( délayer dans le lait froid et faire bouillir une minute sans cesser...

Posté par mincealors micky à 12:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 décembre 2010

gateau improvisé(a la crème de marron)

j'ai préparé ces petits gâteaux pour le gouter pour la venue de mon amie Anna (venu faire le Makowiec) et son mari j'avais aperçu cette recette sur un blog ami, je ne me souviens plus lequel hélas, et j'ai improvisé un peu pour la réaliser ingrédients...

Posté par mincealors micky à 00:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 janvier 2011

flan aux poires régime

pour 2 pers ingrédients 2 poires,60 gr de pain de mie,1/4 de l de lait écrémé, 2 oeufs ,vanille , extrait de rhum, édulcorant (facultatif) mettre au fond des plats le pain de mie battre le lait les oeufs la vanille , l'extrait de rhum, arroser le pain...

Posté par mincealors micky à 13:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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22 janvier 2011

petits gateaux a la banane,recette de spitie (merci beaucoup)

désolé Spitie , je n'arrive pas a avoir mieux les photos que tu envoies recette de petits gâteaux a la banane 4 bananes très mures 3 CàS de poudre de noisettes ou amandes 1 oeuf 1 CàS de maizéna 1 CàS de farine 1 jus de citron 1 pâte feuilletée préchauffé...

Posté par mincealors micky à 08:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 décembre 2010

jour du MAKOWIEC ,voila c'est fini pour cette année 2010!

après une bonne après midi de travail voila le résultat, dimanche productif et sympathique ci dessus,c'était l'année dernière et voila ci dessous cette année les années se suivent et se ressemblent et il est toujours aussi bon merci beaucoup Anna, sans...

Posté par mincealors micky à 10:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 janvier 2011

je ne résiste pas

a vous faire partager le bonheur que j'ai d'aller sur son blog , un régal pour les papilles mais hélas je dois me contenter de le regarder, je sais qu'il habite le même village que moi, je ne le connais pas mais son blog est merveilleux et la recette...

Posté par mincealors micky à 12:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 janvier 2011

vendredi

changement de programme aujourd'hui, pas de soldes je suis donc a la maison pour mon déjeuner steak tartare 120 gr (4 p de proteines) chou fleur cuit vapeur avec 1 c a soupe de crème fraiche, un yaourt et un fruit au gouter: cela sera, un thé, 60 gr(2P)...

Posté par mincealors micky à 12:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 décembre 2010

petite maison Bretonne de noel 2010 (IKEA)

elle était cassée dans la boite , ce sont des morceaux a monter au caramel, je me suis même brulé avec le caramel bouillant , attention si vous le faite faire a vos enfants,"" ce n'était pas mon jour, j'ai pris aussi un sommier sur la tête et dans le...

Posté par mincealors micky à 18:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 novembre 2010

mardi

ce midi: reste du poisson cuit d'hier (saumon 90 gr par personne), avec des endives cuites en cocotte minute 10 mn et revenue dans une poele avec 2 c a café de graisse de canard (pour nous deux mon mari et moi) et sur lesquelles j'ai posé le poisson a...

Posté par mincealors micky à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 janvier 2011

ah! , vous voyez ...c'est reparti pour le régime

8 litres de potage de légumes(carottes, potiron,poireaux,celeri branche,tomates pelées en boite,courgettes , navets, bouillon de volaille, thym , laurier et Romarin), le tout mixé , puis passé a la moulinette, pour retirer les fibres , mis dans des bouteilles...

Posté par mincealors micky à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 janvier 2011

c'est parti pour les inscriptions

année 2011 MICKY c'est la cata a la pesée de ce matin,depuis novembre j'ai repris 3kilos 300,depuis mon opération en mai cela ne cesse de monter,le YOYO!!! il est donc grand temps de faire quelque chose, encore un repas demain midi"" non light"" avec...

Posté par mincealors micky à 19:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 janvier 2011

samedi 8 janvier (dites moi)

qui veut partir avec moi pour cette nouvelle année de recettes light et de pesée du samedi? je serai donc comme chaque semaine au rendez vous de la pesée pour inscrire sur le blog vos pertes (et les miennes)!! alors cette année sera pour nous toutes une...

Posté par mincealors micky à 10:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 janvier 2011

pour info

et puisque vous semblez impatiente de retrouver la pesée du samedi hi! hi! hi! et bien voila ce que nous allons faire samedi 8 janvier on fait le point, on remonte sur la balance , puis on pleure, on crie, on se flagelle, on s'insulte.. .......puis on...

Posté par mincealors micky à 17:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 janvier 2011

merci a toutes

de vos jolies cartes et souhaits, de vos gentils commentaires sur mes messages aussi, je vais essayer de vous répondre a chacune dès mardi, mais en attendant je voulais vous dire que je suis très touchée de votre fidélité, souriez , je vous prend en photos,...

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2 janvier 2011

notre réveillon de la saint sylvestre

merci a mes petits loups chéris, d'avoir pris des photos du réveillon pendant que j'étais très occupée,et surtout de me les avoir envoyées, mon blog aura donc comme premier post de l'année 2011 de belles photos réussies de pro!!!!! chouette, chouette...

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21 novembre 2010

grand jour

chers fidèles et visiteurs de ce blog cela fait 3 ans aujourd'hui que je partage avec vous, mes recettes, mes passions du moments, mes états d' âmes,et aujourd'hui je voulais vous remercier toutes de ces bons moments passés en votre compagnie nous avons...

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14 novembre 2010

pesée du samedi(dimanche)14/11/2010

bonjour a vous toutes et tous voila notre rendez vous de la semaine, que vous dire , qu'une fois de plus je n'ai pas été raisonnable! qu'hier au salon de la gastronomie, entre la dégustation du foie gras(il faut bien gouter pour savoir lequel est le meilleur),la...

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17 octobre 2010

tagine de poisson (recette de Spitie, meci beaucoup)

ON N EST PAS OBLIGE DE SE SERVIR D UN TAJINE - UN PLAT (en terre si possible) PEUT TRES BIEN FAIRE L AFFAIRE _ TAJINE DE POISSON ---------------------- Ingredients 1 grosse daurage coupée en filet ou bien 4 fillets de pangas ou du loup - 2cs de grains...

Posté par mincealors micky à 10:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 novembre 2010

recettes de saumon au fenouil et carottes (REGIME)

pour 2 personnes darne de saumon de 200 gr, cuit a l'eau sauce faite avec"" pour 2 j'ai mis (2 c a café de fond de poisson, 2 c a soupe de jus de cuisson du poisson et 1 c a soupe de crème fraiche de l'aneth et du citron, ) puis j'ai mis 2 c a café d'huile...

Posté par mincealors micky à 13:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 novembre 2010

message de Béa qui nous envoie une recette de Noel

Voici la recette pour la machine à pain retrouvée dans mes notes internet (je vais ressortir la recette maison et te l'envoyer par un prochain mail) - 500 g de farine T55 - 20 g levure fraîche- 150 ml de lait- 120 g de beurre- 80 g sucre en poudre- 100...

Posté par mincealors micky à 14:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 novembre 2010

jour de toussaint

je serai honnête, les 11 derniers jours j'ai repris 2 kg 900, j'ai regardé 3 fois la balance et pourtant c'est bien cela! c'est de la folie , il faut reconnaitre que cela a été beaucoup beaucoup d'excès de nourriture aujourd'hui je me reprend en main,...

Posté par mincealors micky à 13:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 octobre 2010

farcis avec de la cuisse de dinde (régime)

il y a quelques temps je vous avais parlé des 2 cuisses de dinde que j'avais du préparer ensemble,(pot au feu de cuisse de dinde) comme il en restait beaucoup j'avais fais une farce avec cette cuisse de dinde cuite, de l'ail du persil sel poivre et je...

Posté par mincealors micky à 12:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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